クライミング

オーバーロックとは、悪いホールドで体を止める保持感のこと。足使いや重心、指を痛めないコツまで紹介します。

アルパインクライマー鈴木雄大の魅力を深掘り。山岳部から海外遠征までの歩みや、未知の山に向かう姿勢を解説します。

スピンドルとは、クライミングで細長く丸いホールドを表すことがある言葉です。意味、持ち方、攻略のコツを分かりやすく紹介します。

ボルダリングで出てくるスラッシュポケットとは何かを初心者向けに解説。指を痛めない持ち方や練習方法もわかります。

ルートセッターとは何をする人なのか、仕事内容、なり方、課題作りの考え方、収入や上達への活かし方まで解説します。

ロッククライミングを始めたい人必見。ボルダリングとの違い、必要装備、練習方法、安全に楽しむためのポイントを丁寧に解説します。

クライミングのデマケーションとは？ボルダリング大会で使われる境界表示の意味やルール、見分け方、よくあるミスを初心者にもわかりやすく解説します。

クライミングを始めたいけれどボルダーとリードの違いがわからない方へ。特徴、ルール、楽しさ、向き不向きをわかりやすく紹介します。

リードボルダリングとは何かを知りたい方へ。リードとボルダリングの違い、向いている人、ジムの選び方、練習方法をまとめて解説した入門記事です。

寝屋川市でボルダリングを始めたい人向けに、クライミングパークluclu の魅力を紹介。アクセス、料金、持ち物、注意点など、利用前に知りたい情報を丁寧にまとめました。