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安全・基礎知識

インクノットの結び方を写真なしでも理解できる解説

クライミングや沢登りで使われるインクノットの基本を紹介します。結び方の手順、使う場面、避けたい使い方を初心者向けに解説します。
ギア・道具

焚火台メッシュの魅力と選び方|燃焼効率・耐久性・安全性を徹底解説

焚火台 メッシュは、軽量でコンパクトに持ち運べるうえに、燃焼効率の高さも期待できる焚火台として注目されています。ソロキャンプ、徒歩キャンプ、ツーリングキャンプ、バックパックキャンプなど、荷物をできるだけ少なくしたい人にとって、焚火台の重さや...
トレーニング・身体づくり

懸垂とクライミングの関係とは?引きつけ力を伸ばす実践ガイド

クライミングに活きる懸垂のやり方を知りたい人必見。フォーム、静止、頻度、休息の考え方を含め、懸垂を補助トレとして上手に使う方法を詳しく解説しています。
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ベータクライミングジムの魅力を初心者目線で紹介|安心して通うコツ

ベータクライミングジムの魅力を初心者目線で解説。駅近の通いやすさ、レンタル料金、課題の特徴、ボルダリング以外の練習環境までしっかり紹介します。
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パキってるとは?意味・使い方・注意点をまとめてわかりやすく解説

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クライミングジムganbaはどんな施設?特徴や設備をやさしく紹介

クライミングジムganbaは初心者でも通いやすいのか、子ども利用はできるのか、MOONボードはあるのかを含めて総合的に解説します。
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ロッククライミングの魅力とは?種類や安全対策まで徹底解説

ロッククライミングを始めたい人必見。ボルダリングとの違い、必要装備、練習方法、安全に楽しむためのポイントを丁寧に解説します。
トレーニング・身体づくり

リードクライミングジムの通い方|週1回でも上達するコツを紹介

リードクライミングジムは初心者でも始められます。この記事では、基礎知識、ビレイ、安全確認、必要な道具、練習法まで、上達につながるポイントを詳しく紹介します。
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ボルダリング級とは?難易度の見方・何級からすごいか・上達のコツまで徹底解説

ボルダリング級とは何か、初心者は何級から始まるのか、何級からすごいのかをわかりやすく解説。級ごとの難しさやジム差、上達のコツまでまとめて紹介します。
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富士山登山の難易度は高い?初心者でも登れるのかルート別に徹底解説

富士山登山難易度は高いのかを初心者向けに解説。吉田・須走・御殿場・富士宮の4ルート比較、高山病対策、必要装備、山小屋泊のポイントまでわかりやすく紹介します。
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