登山

ぼっちさん登山の世界|山行記録の魅力・見方・学び方まで深く解説

ぼっちさん登山の魅力を、単なる概要ではなく山行記録の読み解き方として解説。憧れと安全を分けて理解したい人に役立つ内容です。
クライミング

オーバーロックとは|ボルダリングで体を止める保持感をわかりやすく紹介

オーバーロックとは、悪いホールドで体を止める保持感のこと。足使いや重心、指を痛めないコツまで紹介します。
安全・基礎知識

パキるとは知恵袋で話題の指トラブルを初心者にもわかりやすく解説

クライミングでよく聞くパキるの意味を初心者にもわかりやすく解説。痛みが出た時の注意点と予防方法も紹介します。
キャンプ

ジャンボリー浜をもっと楽しむ方法|三浦半島の小さな海辺を深く味わう見方ガイド

ジャンボリー浜の魅力を、三浦半島の海岸歩き、岩場との違い、穴場感、見どころ、注意点まで初心者にも分かりやすく解説します。
クライミング

鈴木雄大の魅力|山を総合的に登るクライマーの強さ

アルパインクライマー鈴木雄大の魅力を深掘り。山岳部から海外遠征までの歩みや、未知の山に向かう姿勢を解説します。
ギア・道具・ウェア

ユニクロの汗冷えしないインナーを深掘り|エアリズムが注目される理由

ユニクロの汗冷えしないインナーは本当に使えるのか、通勤・旅行・低山・運動後の場面別に選び方と注意点を深く紹介します。
ギア・道具・ウェア

袖山とは|肩が動かしやすいボルダリングウェアの条件

クライミング中に肩が突っ張る原因は袖山かもしれません。袖山の意味と、ボルダリングで動きやすい服の見方を解説。
ギア・道具・ウェア

ワークマンのインナーソックス完全ガイド|普通の靴下との違いと活用シーン

ワークマンのインナーソックスの魅力を、冷え・蒸れ・摩擦対策の視点から解説。普通の靴下との違いや選び方、失敗しない使い方まで分かります。
ギア・道具・ウェア

厚手靴下をもっと快適に使う|靴との相性とサイズ感の見方

厚手靴下の本当の価値は暖かさだけではありません。足裏の疲れにくさや冬の安心感、薄手との違いを具体的に解説します。
クライミング

スピンドルとは|苦手な丸いホールドを攻略するための基礎知識

スピンドルとは、クライミングで細長く丸いホールドを表すことがある言葉です。意味、持ち方、攻略のコツを分かりやすく紹介します。