JP
EN
はじめての方へ
施設案内
クライミング
プログラム
スケジュール
インストラクター
KIDS スクール
ヨガ
プログラム
スケジュール
インストラクター
ダンス
ニュース&イベント
料金システム
アクセス・駐車場
はじめての方へ
施設案内
クライミング
クライミングトップ
プログラム
スケジュール
インストラクター
KIDS スクール
ヨガ
ヨガトップ
プログラム
スケジュール
インストラクター
ダンス
ニュース&イベント
料金システム
アクセス・駐車場
プライバシーポリシー
サイト利用規約
お問い合わせ
サイトマップ
TOP
>
ヨガ
>
プログラム紹介
>
丁寧なヨガ 60分
NEWS & EVENT
ニュース & イベント
丁寧なヨガ 60分
毎回一つのポーズにフォーカスして練習します。
その日のテーマのポーズを取るために必要なことを学び、より安全で効果的なポーズの取り方を丁寧に学び、頭と体で理解するようにしていくクラスです。