会社員時代に多忙やストレスにより体調を崩して退職。体調を整えようと趣味で続けていたピラティス・ダンスを深く勉強していくうちに、心身の健康について興味をもちそのままインストラクターに転職。
その後自身のケガによりリハビリの運動療法を学んだり食物アレルギーで中医学薬膳を学んだ経験を通して、心地よい身体作りのお手伝いができればと活動しています。