YOGA INSTRUCTORヨガ インストラクター

DAISUKE

ヨガを習慣とし、長く練習を続けられるように、できるだけシンプルに、丁寧にヨガを伝えることを心掛けて活動しています。
現在はヨガスタジオにおいて心身の健康増進を目指したハタヨガと瞑想のクラスを担当し、医療施設においてはアルツハイマー型認知症の予防と進行抑制をテーマとしたヨガの応用に取り組んでいます。

PROGRAM

はじめてのヨガと瞑想
(日)15:00~16:15
みんなのフローヨガ・中級者向け
(火)9:30~10:30
みんなのヨガ・初心者向け
(火)10:45~12:00

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