産後のストレスや体調の変化のため、心身のバランスを崩しヨガの練習を始める。
素晴らしい師たちと出会いを通じてヨガの学びを深めていく中、ヨガによって新たな気づきを得ている。
現在も日々練習に励みながら、心身をニュートラルな状態へと導くクラス作りを心がけています。