YOGA INSTRUCTORヨガ インストラクター

根岸あき

産後のストレスや体調の変化のため、心身のバランスを崩しヨガの練習を始める。
素晴らしい師たちと出会いを通じてヨガの学びを深めていく中、ヨガによって新たな気づきを得ている。
現在も日々練習に励みながら、心身をニュートラルな状態へと導くクラス作りを心がけています。

PROGRAM

丁寧なヨガ
(日)10:45~11:45

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